<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Психология - YOGA-FREE: йога и фридайвинг</title>
<link>http://yoga-free.ru/</link>
<language>ru</language>
<description>Психология - YOGA-FREE: йога и фридайвинг</description>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>Техники осознанности, концентрации и деконцентрации</title>
<guid isPermaLink="true">http://yoga-free.ru/2006/11/27/technician.html</guid>
<link>http://yoga-free.ru/2006/11/27/technician.html</link>
<description><![CDATA[Ментальные кондиции очень важны в искусстве фридайвинга. Наш мозг – это очень мощный инструмент, который мы не используем на 100% (говорят об использовании максимум 10% потенциала мозга).]]></description>
<category><![CDATA[Психология]]></category>
<dc:creator>seanat</dc:creator>
<pubDate>Mon, 27 Nov 2006 19:58:25 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Развитие способностей устойчивости к стрессам и самоконтроля</title>
<guid isPermaLink="true">http://yoga-free.ru/2006/11/27/stress_steadiness.html</guid>
<link>http://yoga-free.ru/2006/11/27/stress_steadiness.html</link>
<description><![CDATA[Предвидение – это лучший способ противостоять стрессам. Тренинг и Практика. Постоянная осознанность, самонаблюдение, выявление ошибок и правильных действий. Отработка технических приемов. Добивайтесь правильных движений и навыков. Это вопрос практики и повторения.]]></description>
<category><![CDATA[Психология]]></category>
<dc:creator>seanat</dc:creator>
<pubDate>Mon, 27 Nov 2006 19:50:35 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Стрессы  при свободном нырянии</title>
<guid isPermaLink="true">http://yoga-free.ru/2006/11/27/stress.html</guid>
<link>http://yoga-free.ru/2006/11/27/stress.html</link>
<description><![CDATA[Стрессы  при свободном нырянии могут быть разделены на 3 категории.]]></description>
<category><![CDATA[Психология]]></category>
<dc:creator>seanat</dc:creator>
<pubDate>Mon, 27 Nov 2006 19:34:03 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Психология при занятиях фридайвингом</title>
<guid isPermaLink="true">http://yoga-free.ru/2006/11/27/psychology.html</guid>
<link>http://yoga-free.ru/2006/11/27/psychology.html</link>
<description><![CDATA[При занятиях любыми экстремальными видами спорта  важен психологический аспект. Больше 50% тренировки фридайвера составляет именно психологический тренинг, позволяющий лучше адаптироваться к непривычной водной среде, правильно ориентироваться в стрессовой ситуации, избежать паники.]]></description>
<category><![CDATA[Психология]]></category>
<dc:creator>seanat</dc:creator>
<pubDate>Mon, 27 Nov 2006 19:29:01 +0300</pubDate>
</item></channel></rss>
